SOLGAR PICOLINATO DE CROMO 100MCG 90TAB

Puntos destacados del Picolinato de Cromo 100 mcg 90 tab de Solgar

El Picolinato de Cromo es una suplementación esencial hoy en día porque ayuda a tratar uno de los problemas más frecuentes en muchas personas: la resistencia a la insulina. Principales beneficios:

- Aumenta los receptores de la insulina para que se pueda absorber mejor.

- Esto conlleva a una utilización de las grasas localizadas como energía.

- Reduce la probabilidad de sufrir una hipoglucemia.

- Puede ayudar a reducir la grasa abdominal si lo acompañamos de ejercicio.

Descripción de Picolinato de Cromo 100mcg 90tab de Solgar

Solgar utiliza la forma quelada de picolinato para aumentar los efectos positivos. Aporta una dosis considerable de cromo para luchar contra esa resistencia a la insulina tan presente en la población española. 

Cómo tomar este suplemento

Tomar un comprimido diario en la comida. El cromo debe complementarse con una comida que contenga carbohidratos, debido a sus supuestas interacciones con el metabolismo de la glucosa.

✅ Ingredientes

Cromo (picolinato) (Chromax®, cromo picolinato [trivalente]). Agentes de carga: celulosa microcristalina, fosfato dicálcico; Antiaglomerante: estearato magnésico vegetal; Goma de celulosa.

✅ Composición nutricional

100 mcg de cromo (Chromax, cromo picolinato). 

✅ Efectos principales de Picolinato de Cromo 100 mcg de Solgar

El cromo regula la insulina en el cuerpo. A veces se complementa para mejorar la acción de la insulina en el cuerpo.

Tomar cromo junto con una terapia psicológica puede ayudar a combatir la depresión y los síntomas asociados con los atracones de dulces. 

Al observar la totalidad de los datos sobre personas con diabetes tipo II, parece haber una leve reducción en la glucosa en sangre en ayunas. 

La administración de complementos de cromo a diabéticos tipo II durante 28 semanas observó una reducción de la glucosa en sangre en relación con el valor inicial y el placebo, y los cambios menores en la HbA1c y la insulina resultaron ser significativos debido a un aumento observado en el placebo [1].

Preguntas frecuentes

¿Por qué comprar en Vivaelmusculo?

Porque llevamos vendiendo suplementos dietéticos desde 1983 en nuestra tienda ubicada en Madrid. El nutricionista de Vivaelmusculo trabaja como deportistas profesionales y presta asesoramiento gratuito a clientes de su tienda.

¿Cuántos días me va a durar el bote?

Exactamente 3 meses. Pueden ser suficientes para que veas una disminución de la grasa abdominal y visceral si realizas ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. El cuerpo va a utilizar esa grasa para generar energía.

¿Es apto para personas veganas?

Sí, además no contiene gluten ni lácteos, por tanto, pueden tomarlo las personas celíacas e intolerantes al gluten.

¿El cromo tiene efectos secundarios?

Existen informes de que el cromo causa latidos cardíacos irregulares ocasionales, trastornos del sueño, dolores de cabeza, cambios de humor y reacciones alérgicas. Sin embargo, esto se produce en dosis muy altas.

Referencias a estudios científicos

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12550067/