SOLGAR INOSITOL 500MG 50CAP

Puntos destacados de Inositol 500 mg 50 cápsulas de Solgar

El Inositol generalmente se refiere a Myo -inositol, una pequeña molécula estructuralmente similar a la glucosa que está involucrada en la señalización celular. Principales beneficios:

- Es un ansiolítico natural.

- Ayudar a superar la resistencia a la insulina en personas con mucha grasa.

- Es eficaz como tratamiento de síndrome de ovario poliquístico.

- Promueve la fertilidad femenina.

Descripción de Inositol 500 mg 50 cápsulas de Solgar

Es un suplemento muy seguro para ingerir, y todos los efectos secundarios asociados con el inositol son simplemente molestias gastrointestinales leves por altas dosis. 

Cómo tomar este suplemento

Puedes tomar entre 1 y 3 cápsulas diarias. El mejor momento para tomarlas es junto con la comida.

✅ Ingredientes

Inositol. Antiaglomerantes: estearato magnésico vegetal, ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio; cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.

✅ Efectos principales de Inositol 500 mg 50 cápsulas de Solgar

El inositol tiene sus mayores efectos positivos para promover la fertilidad femenina, restaurar la sensibilidad a la insulina en casos de resistencia (la diabetes tipo II y el síndrome de ovario poliquístico son los más investigados) y también para reducir la ansiedad.

Debido a los beneficios mixtos para la resistencia a la insulina y la fertilidad, el inositol se considera un buen tratamiento para el síndrome de ovario poliquístico en las mujeres.

También es prometedor como antidepresivo (aunque no tan impresionante como sus efectos ansiolíticos y anti pánico) y contra otras afecciones asociadas con la ansiedad, como los trastornos de pánico y los atracones.

Preguntas frecuentes

¿Por qué comprar en Vivaelmusculo?

Porque somos una tienda de suplementos deportivos y dietéticos en la que llevamos trabajando desde el año 1983, año en el que inauguramos nuestra tienda en Madrid. Llevamos muchos años trabajando con los fabricantes.

¿Para qué tipo de personas recomendáis este suplemento?

- Para personas que tienen resistencia a la insulina.

Este problema está presente en la mayoría de la población española y muchos ni lo saben. Es la responsable de la obesidad y de la acumulación de grasa abdominal en los hombres junto con la bajada de la testosterona.

- Para mujeres que se quieren quedar embarazadas y que tengan SOP (síndrome de ovario poliquístico).

En mujeres con SOP, el inositol (típicamente 2000 mg una o dos veces al día) puede aumentar significativamente las tasas de ovulación y fertilidad. La suplementación con 2 gramos de inositol pudo mejorar la maduración y la calidad de los ovocitos [1].

- Para personas que tengan ansiedad.

Parece haber una disminución en los síntomas de ansiedad asociados con dosis altas de inositol, y se ha observado que es comparable a la fluvoxamina en potencia. Sin embargo, las dosis que se tomaron son muy altas así que consulta con tu médica/o de cabecera.

18 g de inositol tomados diariamente durante un mes en personas con trastorno de pánico se asoció con una reducción significativa de los síntomas de ataque de pánico (más potente que el fármaco de referencia de fluvoxamina) y síntomas de ansiedad (potencia comparable) [2].

Referencias a estudios científicos

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21608442/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11386498/