EFNE BISGLICINATO DE MAGNESIO + B6 120 CAPS

- Estas cápsulas de EFNE se ingieren muy fácil.

- Las cápsulas favorecen que se pueda dosificar según las necesidades de cada persona.

- No tiene ningún componente de relleno.

- Ingredientes de máxima calidad.

Puntos destacados de Bisglicinato de Magnesio + B6 (120 cáps.) de EFNE

- Aumenta tu energía mental y física.

- Es un excelente regulador  del sistema nervioso.

- Propicia la relajación y un buen descanso nocturno.

- Actúa como regulador de los electrolitos en nuestro organismo.

- Suplemento fundamental para personas que hacen ejercicio.

- Evita la aparición de calambres musculares.

- Es la combinación ideal para usarlo junto a la creatina Creapure de EFNE.

- Disminuye la aparición de migrañas en personas que padecen esta dolencia.

¿Cómo se toma, cuándo y cuánta dosis diaria?

• En España, se recomienda un consumo efectivo de magnesio de 300 mg.
• No obstante, esta referencia puede aumentar según factores como la cantidad de ejercicio que hace la persona, la edad, los hábitos de alimentación, la toma de medicamentos, el género, el estilo de vida, el trabajo que tenga cada persona o si se trata de una mujer embarazada.
• En situaciones que no son favorables, se recomienda tomar entre 600 y 700 miligramos diarios.
• En niños/as entre 1 y 3 años, se aplica un límite de 65 miligramos diarios. Entre los 4 y 8 años, pueden tomar hasta 110 miligramos, y en mayores de 8 años pueden tomar hasta 350 mg.

Preguntas frecuentes

¿Por qué comprar este suplemento en Vivaelmusculo?

• Te asesoramos gratis y te recomendamos los productos más necesarios en tu caso.
• Inauguramos nuestra tienda en 1983.
• Tratamos a diario con cientos de luchadores que ponen su confianza en nosotros.

¿Cuánto tiempo tardan en verse los efectos de la suplementación de magnesio?

Sus diferentes efectos beneficiosos tardarán en mostrarse más o menos dependiendo de qué beneficio estemos hablando.

Por ejemplo, la relajación muscular puede aparecer en días.

No obstante, si quieres beneficiarte de sus efectos positivos durante un tiempo prolongado, deberás suplementarte durante meses.